SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Odblok

    Post
    Doping

    Lodzianin Jesteś moją deska ratunku, moderator kazał do ciebie napisać ale nie wiedziałem jak Cykl skończony w poniedziałek 17 strzałów testosteron enanthate, wbijałem co 7dni przez 14 tygodni, 15 16 17 wyszło po 1,5ml Stężenie na 1ml to 300mg Nie, nie podawałem hcg w trakcie cyklu, zwariowalem nikt nie chciał odpowiedzieć, wbilem wczoraj w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2020-03-13 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petycja do TVN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więc to bez sensu. Proponuję zasypać ich mailami, wtedy muszą zauważyć. Moj mail brzmiał mniej więcej tak: "Dzień dobry państwu! Wkrótce zbliża się święto sportu jakim niewątpliwie będzie bokserska walka stulecia w Polsce pomiędzy Przemysławem Saletą a Andrzejem Gołotą. Doszły mnie słuchy, że żadna ze stacji nie będzie transmitować [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2005-07-27 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ wyciskania na barki na kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozciaga cale cialo po treningach i ma staz conajmniej półroczny, to moze zaczac myslec o treningu dzielonym i wybraniu bardziej zaawansowanych metod treningowych (jak np. wyciskanie stojac) Odpowiednio przygotowane miesnie (brzuch, grzebiet, uda) pozwola, przy dobrej technice , amortyzowac przeciazenia wynikajace z wykonywania tego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2005-12-13 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły co jest !?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty..ale jak ch*j napisać to wie %-) Czytaj podwieszone tematy kolego, zobacz atlas treningowy sfd ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2012-08-29 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem napisać, jeszcze jakiegoś Battlefielda mam na ps2 to puścisz mi powiadomkę/napiszesz w temacie jak będziesz mieć kasę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-09-18 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fota

    Post
    Galeria Zdjęć

    SPOX. ps.Borsuk jak zabaczyłem twoje zdjęcie te z prawej to aż sie j**łem o modlitewnik (spadłem z krzesła ).Wyglądasz jakbyś chciał komuś założyć z BYKA Chcialbym cos napisac ale nie moge

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8045 Data: 2003-02-24 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daido juku Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Witam wie ktos gdzie są sekcje daido juku i czy moze powstała jakaś na górnym śląsku? mógłby ktos napisać jakąś mała relacje z seminarium z Lublina które jak przeczytałem na innym forum niedawno sie odbyło stronka www.daidojuku.pl chyba nie jest za często aktualizowana :/ Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2008-08-26 00:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bacior jak Ci sie chcialo ladnie napisac , jestem w szoku bóle w okolicach pulsu a gdziez takowa okolica sie znajduje ? plan trenigowy nikogo tu nie interesuje, nie od tego jest ten dzial i wypadaloby pocztytac duzo wiecej zanim sie zacznie cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2010-06-04 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm... A jak radzicie dawkować te odżywki które napisałem. Proszę napisać kiedy i ile.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-04-25 13:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSA KK możesz napisać coś o zasadach na takim KUMITE, bo kojaży mi sie tylko to z "krwawym sportem"Dokładniej chodzi mi o: -ile jest rund w walce i jak długo trwają? -czy macie jakieś ochraniacze -czy można uderzać rękami na twarz -czy jest podział na semi i full contact -czy zwycięsce wskazują sędziowie czy są liczone punkty(oczywisice [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2004-10-20 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] nokia 5310 XpressMusic

    Post
    Targowisko

    150 i moje kw co ty na to? jak byś był zainteresowany to możesz napisać na gadu 12759605

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2012-01-29 10:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc pilnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę dołączyć zdjęcie i zobrazować problem. Tak samo widzę problem pilny jak i w temacie http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_na_mase_mi%C4%99sniow%C4%85_-t1037315.html A nie mogłeś tam swojego problemu opisać, jak ktoś ma Ci coś doradzić w treningu to chyba wpada tam napisać a potem się dziwisz że źle doradzili Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-08-14 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze to rozumiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za szybkie odpowiedzi pompek93 tak to ma być na masę. TomQ-MAG sorki zapomniałem napisać że jak bym miał siłkę 5x w tygodniu to bez MMA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-01-25 11:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdziwiłem się jak napisałeś o glicerolu, z czystej ciekawości, mógłbyś coś o tym napisać, jakie porcje, działanie na organizm etc. ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-04-14 06:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na gestosc miesnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:norbuss PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:13(36) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:98 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2011-12-03 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    jasne ja lecialem je parokrotnie nazmiane dose ialpcha jeden hu srdnio dzialaly 150 mg co e2d genamed jak ta sam dawke alem to ogien sla masa wszytko up jednynie libido padlo ale to cabaser byl pod ręka alpcha tera to nawet tecie lipne ma przepraszam czy możesz napisać po Polsku ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2014-12-02 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z Yohimbine HCI + Power Guarana

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Johimbina zacznij od ok 0,05mg na 1 kg masy maks w koncowej fazie to 0,2mg na kg masy, mozliwe ze nie dojdziesz do takiej ilości, trzeb uważać jak z każdym innym stymulantem, nie da się napisać jaka jest bezpieczna dawka dla Ciebie, do tego kaps guarany czy dwa. Co do kłucia moze źle reagujesz na johimbine, przy problemach zdrowotnych przerwij [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2014-03-25 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, nie to nie tak !! napisze wam teraz prawde jak na spowiedzi ! otóż użyczyłem Ewelinie kompa aby się tu zarejestrowała , niestety widać przeglądarka ją zapamiętała bo chcialem juz normalnego posta napisać - a napisalem z nieswojego konta mam nadzieje ze wam wyjasnilem

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2010-02-05 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na silowni cwicze od 9 miesiecy dodatkowo trenuje pilke reczna i wydaje mi sie ze a6w albo abs jak narazie mi nie sa potrzebne, poniewaz pod ta warstwa tluszczyku kryja sie miesnie brzucha napewno :) a co mam wiecej napisac o sobie jakies wskazkowki ? :O

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2007-06-02 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj już zajrzałem do tego tematu, ale po prostu nie miałem czasu, żeby coś napisać. Dzisiaj mieliśmy naszą główną w skali roku imprezę, czyli testy turniejowe YIQUAN.COmpetitions. Następne kilka dni poświęcę na opracowanie materiału wideo - po około 3 godziny nagrania z 3 kamer, żeby zrobić z tego 10 minutowy highlight. Jak się z tym wyrobię, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2013-05-11 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)